Направления:
Оксана прошла полный курс обучения в международной школе Polestar Pilates Russia, получив сертификаты по всем ключевым уровням методики. Активно преподаёт и продолжает развиваться.
Работает с людьми разного пола, комплекции и уровня подготовки - от новичков до тех, кто хочет углубить практику. С ней легко найти контакт, а занятия проходят в спокойной, доверительной атмосфере.
После уроков с Оксаной гости чувствуют прилив энергии на весь день, а иногда и на неделю. Они выходят с крепким телом, ясным умом и хорошим настроением.
Что дают занятия: качественное движение, правильное дыхание, красивую осанку, осознанность своего тела и гармонию - как с собой, так и с миром.
Особая любовь Оксаны - тренировки на свежем воздухе. После них, по её словам, будто рождаешься заново.